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お知らせ

【メディア出演情報】ABSラジオに出演しました

ABS秋田放送のラジオ番組『まちなかSESSION エキマイク』という番組にゲストとして出演しました。

テーマはスポーツシーズンと言う事もあり「コンディショニング」。

なかなかこういう概念は秋田では馴染みが無いと思いますが、トップアスリートやプロスポーツチームでは常識となっている考え方です。

「コンディション=状態」をどう良い方向に持って行くかを、特にスポーツに関わるトレーナーは常に考えています。

単にハードなトレーニングをしたり、マッサージ等を受けたり、ストレッチ・アイシングをする事はコンディショニングとは言えません。

番組内では簡単にですが、その様な具体例を話させて頂きました。

これからも様々な媒体で正しいカラダ作りの在り方を伝えて行きたいと思います。

院長 渡部真吉

2019.06.29